防晒霜选购锦囊

要暴露更要防护!烈日炎炎,雪白肌肤晒不黑

2013.08.04 浏览100076次 评分:9.0 215条评论
夏季到了,阳光明媚,但是,对于爱美的妞来说,防晒,也需要放到更加重要的位置。不过,防晒,究竟是防什么?晒伤有什么严重后果?怎样科学有效防晒?应该如何选择适合自己的防晒产品?应该避免哪些防晒误区?下面我将为大家一一揭晓。
紫外线,不只是晒黑
众所周知,除了晒黑以外,阳光中的紫外线还会对肌肤造成一定的伤害,本着知其然也要知其所以然的想法,本人查阅了一些有关外紫外线对肌肤造成伤害的资料,整理如下:
紫外线根据波长分为近紫外线、远紫外线和超短紫外线。紫外线的波长愈短,对人类皮肤危害越大。平时对皮肤造成伤害的多为长波紫外线和中波紫外线,中波紫外线甚至可进入真皮。可能你要问短波紫外线哪里去了?实际上,短波紫外线是不能到达地面的,因为它在通过臭氧层时已被吸收。这也正是为什么臭氧层值得我们保护的原因!
长波紫外线是令皮肤提前衰老的最主要原因,它可穿透真皮层,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌,其作用缓慢持久,具有累积性,故被称为“年龄紫外线”,不受窗户、遮阳伞等的阻挡,即使阴天下雨也如此。
中波紫外线可到达真皮层,使皮肤被晒伤,引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象,但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
为什么肌肤被晒后会变黑?当人体受到紫外线照射时,会产生黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害,从而使皮肤变黑。涂抹防晒霜能有效阻挡紫外线,抑制黑色素的产生。
此外,当皮肤被紫外线过度暴晒后可能会出现晒伤、晒斑甚至是皮肤糜烂等严重后果,至于具体的病发特征,本人不再这里赘述,不相信或是感兴趣的朋友可以自行查阅相关资料。可以肯定的是,很多防晒产品的宣传广告中乐此不疲的反复强调紫外线的可怕,虽然有些存在夸大嫌疑,但也绝非危言耸听,无论哪个季节,紫外线都会夺走肌肤水分,甚至破坏肌肤组织,阴天虽然没有阳光直射,但紫外线还是会透过云层,直射肌肤。综上,防晒应该是一年四季都要做的功课。
隔离霜≠防晒霜
市场上的瓶瓶罐罐让MM们眼花缭乱,渐渐的,一些概念上的区隔就被忽视了。
隔离霜更多是充当防晒妆前乳的角色,即防晒、润色、保湿、抗氧化、妆前打底等多效合一的日间保养品。所谓隔离霜能隔离脏空气、隔离彩妆等,其实只是噱头,我们的皮肤是有生命的,保养品附着其上并非焊上铁皮,不存在真正意义上的隔离,隔离霜最核心的两大功效就是一定程度的防晒和润色。
一言以蔽之,如果你只用隔离霜,那一定要选择具有充分防晒效果的隔离霜,因为日间防护产品最重要的就是防晒。如果你习惯使用防晒霜,其实就可以在化妆水或乳液之后直接使用防晒产品,省略隔离霜这个步骤,除非你的隔离霜是当作妆前修饰肤色的妆前乳,防晒霜要在隔离霜之后使用。

关于隔离霜,大家可参见《隔离霜选购全攻略

首先说说防晒的种类,目前分为物理和化学两种。
物理防晒剂主要指超微粒的氧化锌、氧化钛,它涂抹到脸上后非常均匀,象一面镜子,太阳照射了之后,它就会折射过去,反射和散射紫外线,从而避免紫外线直接接触皮肤。

特点:物理防晒用的粒子不需要吸收,对皮肤的负担会比较小,但缺点也很明显,粒子比较大,在皮肤上显得泛白,很油腻,现在的做工虽然比以前细很多,但自然价格不菲,适合容易过敏的人。

化学防晒剂是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来,这样也避免了紫外线的直接损伤。防晒剂吸收紫外线,在一定程度上来说,防晒剂也在氧化,吸收到一定的程度,防晒效果也就弱了,时间长也就没有了。烈日再照射的话,和没有涂抹化妆品是一样的。

特点:化学防晒需要吸收,所以要在涂抹20分钟后才能发挥作用,一般透明清爽,但有些人对某成分过敏的可能性大。因为很多物质对紫外线的吸收的波长范围不够广,一般要几种化学物质共同作用,才能吸收掉大多数伤害皮肤的紫外线。

市面上的产品80%以上是物理和化学防晒共同作用,过敏性皮肤专用的产品,才有可能是纯物理防晒。可以根据自己的需要来选择物理防晒或者化学防晒产品。
你的肤质适合哪种类型的防晒品?
油性皮肤:渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油,物理性防晒类的产品慎用。
痘痘型皮肤:与油性皮肤相同,选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,但是当痘痘比较严重,发炎或者皮肤破损,就要暂停使用防晒霜,出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
干性皮肤:选用质地滋润,并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品,现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
敏感性皮肤:推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品,或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字,最好选择物理性防晒品。
弄清楚这几个防晒概念的含义
SPF防晒系数。Sun Protection Factor的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低,它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。也是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。它适用于每一个人,其计算方法是:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。
但是,SPF虽然是防晒的重要指标,但并不表示SPF值越高,保护力就越强。
另外还有一个指数PA 。PA是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”,是目前日系商品中最广被采用的标准,防御效果被区分为三级,即PA+、PA++、PA+++,PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。防晒系数PA是测量防晒品对阳光中紫外线UVA的防御能力的检测指数。
我们在购买防晒产品时,一定要仔细阅读说明,选择适当防晒系数(SPF值)的产品,还要搞清该产品有无防UVA的功能,这样,您才能买到您需要的产品。
需要特别说明的是根据中国法规,凡是中国境内销售的防晒产品,SPF值最高只能标注为SPF30+。而实际超过SPF30的防晒产品,均采用SPF30+来表示,所以经常看到防晒产品瓶身及包装盒上SPF50+;而中文说明中标注为SPF30+。
不同季节选择不同的防晒产品
春天和冬天阳光比较柔和,紫外线相对较弱,可以选用普通防晒系数的防晒霜,日常防护一般选用SPF10~SPF15的防晒品左右就足够了;如果从事游泳、打球等户外休闲活动,SPF20就足以抵抗紫外线的伤害,而不会给肌肤造成负担。
夏秋季紫外线强烈,要加强防晒。夏天肌肤容易油腻,选择透气性好、清爽细腻的防晒乳最好。对于不同防晒指数的选择:以室内工作为主的人,宜选用SPF15 PA+的防晒品;室外工作者,建议使用SPF20 PA++的防晒品;烈日下活动及进行海水浴时,宜使用耐水性好的防晒品,如SPF30PA+++的防晒品。
购前小贴士
建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
计算一下SPF值。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护时间越长。但高SPF可能带来比较高的皮肤负担,所以,要因地制宜,不要盲目选择高倍数的防晒产品。
不同的肤质,应该选购不同的防晒霜。最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒,说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则要放弃这个品牌的防晒霜。
如何鉴别真假防晒霜
看包装:首先,可以对比一下包装。真品的包装字体和图案以及日期和批号会清晰可见,假的则比较模糊。
查规格和批号:要查询下产品的包装习惯和规格批号。先了解下产品的包装,可以对比一下。有的假货包装会少一些东西或者是画蛇添足。还有,有的假货的规格和批号也不对或者是根本没有。
闻味道看质地:除了有些品牌会有特有的味道之外,如SK-II的神仙水,一般的化妆品的味道都是带有淡香味的(不会刺鼻),质地也基本都很不错,比较细腻,好吸收。如果有刺鼻的味道,质地也粗糙不均,延展性不好,吸收不好,有以上几点的话,要重点留意,有假货嫌疑。
试用:可以先在自己的手腕内侧试用一下,如果之前用过,没有任何反应,而现在使用有以下反应,那么假货的可能性就比较大了,有些化妆品含有某些有害物质,会引起刺激反应,表现为皮肤发红、烧灼等不适感。
另外,对于以前没有用过的产品,在使用的前几天要特别注意是否出现不良反应,如,皮肤出现发红、小疹子、水肿等现象。
选购时需要注意的几件事
选择清爽型的防晒用品时,挑选时最好先在自己的手腕内侧试用一下,10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话,说明你对该产品有过敏反应,可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品,如果还有过敏反应的话,你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。
针对肌肤较油容易长青春痘的人,应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品,要特别注意产品有无标示non-comedogenic(意思是不会造成粉刺)。
若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者,应使用防晒系数较高的防晒品,因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏,故要提高防晒系数。
中高端防晒产品推荐
资生堂 安耐晒防晒露 SPF50 PA+++ 价格:280元/60ml

点评:非常清爽的一款防晒,抹在脸上,身上吸收后,肌肤一点不会油腻,透气性很好。推荐油皮夏天使用,干性皮肤的话,可能会感觉有点发干的,要先试试看在下手。 适合场景:长时间户外运动、海滩。

Kiehl’s科颜氏 焕白双效清爽隔离乳SPF30+ PA+++ 价格:350元/30ml
传说中的4 free防晒霜——不含色素,不含香料,不油腻,不易引发敏感。质地清爽出众,不堵塞毛孔,不引发痘痘和敏感的同时,亦可强效的抵御UVA,UVB,防止90%以上光老化的伤害,而且具有长效保湿滋润的功效,令肌肤感觉全天候的舒适。

点评:在基础护理做完后涂上它吸收很快,但是在刚涂完的那段时间会略略有些油光而已,适合干性或中性肌肤,油性肌肤的MM慎选。

平价防晒产品推荐
碧柔水活防晒保湿凝蜜SPF30+ PA+++ 价格:69元/50g
水漾清薄触感让肌肤感觉清爽舒适。保湿、防晒融为一体,保持肌肤水嫩细致。具有水润底妆效果,帮助均匀提亮肤色,上妆更轻松。阻挡日常紫外线,每日外出时轻松使用,有效预防紫外线的伤害,保护脸部、颈部及手臂等肌肤。他含有玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物,滋润肌肤,使肌肤水嫩细致。在涂抹瞬间带来水润触感,而且无需使用专业的卸妆产品就可清洗干净。

点评:上脸很轻薄,完全无负担,不过这么清爽也说明这个防晒力度还是有待加强的,虽然是SPF50PA+++,但实际的防晒效果也就相当于SPF30+ PA+++ 。这个涂在脸上虽然清爽宜人,不过涂完之后不会呈现哑光状,基本没有修颜效果,所以还是建议用在身体上。 适合场景:户外活动及日常使用。

Dabao大宝 清爽保湿防晒露SPF20 PA++
SPF20 PA ,有效防晒。同时抵御紫外线UVA和UVB, 减少肌肤晒伤、晒黑。 清爽透气不油腻,质地轻薄,清爽透气无负担, 为肌肤提供舒适的夏日防护。 产品质地温和,适合与家人分享。

点评:很清爽的一款防晒产品,补水保湿力不错,但是防汗少差,要定时补涂。

药妆防晒产品推荐
VICHY薇姿清爽防晒喷露SPF30/PA+++ 价格:265元/125ml
适合阳光强烈的户外活动爱好者,强效光稳定性,并高度覆盖皮肤表面,防水配方,质地清爽不油腻,喷雾的设计使用起来更为方便。

点评:喷头包装,方便随时随地使用;同时适合大范围身体肌肤使用,质地清爽,不油腻,防水配方,不含防腐剂。

理肤泉特护清透防晒露 SPF50+ 价格:278元/50ml

点评:清爽质地,肌肤可以自由呼吸。涂抹容易,用后感觉清新舒适,防水配方,效果持久。不生粉刺配方,不含酒精,敏感肌肤也可以放心使用。

低防晒值产品推荐
泊美柔肤防晒霜SPF15 PA+ 价格:60元/70g
有效防御日常外出时所受的些外线照射,赋予肌肤柔和光滑的防晒霜。天然保湿成分(白百合、芦荟精华),赋予肌肤滋润,温和可护肌肤,清爽润泽不油腻。可有效抵御汗水和皮脂分泌,效果持久。

点评:质地稍厚重,但是不会有油腻感,修颜效果比较明显。

美加净水润保湿防晒乳SPF20 PA++ 价格:22.8元/50ml
多种安心防晒成分组成建立起多维防护屏障,针对不同的紫外线,为肌肤建立起一道立体防护屏障;多方位隔离UVA/UVB,有效防止晒伤、晒黑及日晒引起的不适。蕴含萃取自椰子和荔枝的天然保湿精华,迅速补充肌肤水分,缓解因日晒引起的干燥、缺水,同时锁紧水分不流失,令肌肤更持久水润柔嫩。温和亲肤配方,不给肌肤造成额外刺激,质地轻透不油腻,用后倍感清爽舒适。

点评:质地水润、轻薄,吸收后的皮肤表面很干爽,没有油腻感。有一定的保湿功效,使用后肌肤有一定光泽度,很自然。

1. 用打伞、戴遮阳帽或太阳镜的方法代替涂抹防晒品可以吗?
当然不能!要知道紫外线是无处不在的,即使是下雨、阴天或凉爽的室内。只有和肌肤紧密贴合的防晒品,才能最好地保护肌肤不受伤害,而打伞、戴遮阳帽或太阳镜的方法只能当作在室外的辅助防晒措施。
要做到360度防晒无死角,请在防晒霜的基础之上,再选择这些手段作为辅助。
2. 我每天白天都在办公室待着,也需要防晒吗?
当然了,防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性,它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层,对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜,只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了,也可以选择具有保养功能的防晒日霜,一般SPF15/ PA+就足够了。需要强调的是,防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射,消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作。
3. 我每天早上出门前都涂防晒,为什么还是黑了呢?
防晒霜是可以起到一定的预防晒黑的作用,但前提是要涂抹的方法和频率正确,一般而言,出门前30分钟擦拭防晒霜,才能在出门的时候让防晒霜发挥效果哦。记得防晒霜每到三四个小时就需要补擦一次。而且根据所接触的紫外线不同,应该选择不同数值的防晒霜。
4. 一次性使用多款带有防晒值产品,防晒指数是不是就等于它们防晒指数的总和呢?
错,防晒指数是不能累加的。如果你同时选用了不同防晒指数的防晒品,防晒指数取决于其中最高的那一款。比如使用了SPF15的面霜和SPF20的粉底,你的防晒保护即是SPF20。
5. 今天是阴天,不需要擦防晒了?
错。很多爱美的人可能都知道阳光中的紫外线UVB(B型紫外线),占所有紫外线的含量很少,只会到达皮肤表皮层,但对皮肤的伤害最明显,所以要对它进行预防措施,不要长时间在阳光底下曝晒,否则皮肤容易晒红、晒伤,患皮肤癌的机率也高。然而还有一种A型紫外线——UVA,它占所有紫外线的含量非常高,达到98.9%,但因其强度弱,对肌肤的伤害不明显,所以常常容易被忽略。但是,它的穿透力最强,可穿透云层、玻璃进入室内、车内,所以,如果你以为,在阴天、室内、车内不需要防晒,那你就惨了,UVA会深入真皮组织,导致胶原纤维萎缩变型,使皮肤水分流失、失去张力,并产生皱纹,加速肌肤老化。
所以,即使是阴天,也千万不能大意!
6. 今天出门只擦了防晒没有化妆,回家洗个脸就可以了吧?
只要使用了防晒产品,洁面前一定要进行卸妆。因为防晒霜里都含有抗氧化剂和大量油分,一般清洁产品很难卸除干净。尤其是物理性的防晒霜,里含有粉末状的防晒颗粒,必须经过卸妆的步骤才能彻底清洁干净。
7. 是不是越热的天气紫外线越强烈?
NO!紫外线是没有问题的,举个简单的例子,如爬山,越往上,山风越凉,人甚至感到寒冷,但这时的紫外线非常强烈。海拔每往上1000米,紫外线就增强10%。同样道理,在大海上海风让你感觉凉爽,然而那个时候的紫外线已达到极强的程度,所以不要因为待在凉爽的地方不发热就忽略防晒。
皮卡掐:
呐呐,你们不要觉得自己白就不在乎,觉得这么白晒黑了也比别人白!!其实紫外线对人体的伤害绝不仅仅是变黑!!更严重的是长斑!!长皱纹!!甚至是皮肤癌!!
所以。。接下来我就要介绍在这个炎热得丧心病狂的夏天为我遮风挡雨(喂喂。。夸张了吧!!)为我呵护我娇嫩的皮肤(又不要脸了┳_┳)[查看全文]
人肉拔草机:
理肤泉特护清爽防晒露、TWANY防晒、安耐晒日常防晒、NOV物理防晒、SOFINA jenne防晒。那啥,防晒还是开一瓶用一瓶的好啊,我这几个除了TWANY和NOV是新开在用的,理肤泉、安耐晒和SOFINA都是用得还剩个底的。
这几个是手头还能找到的拿出来做个对比,大家选择的时候做个参考。其他的新货等开了用再写。我不主张防晒屯太多,你不见日系每年都在升级,年年用新货多好![查看全文]
小黑话:
说实在我不是专家也不是达人,了解到的东西无非是一些皮毛,但在和日常跟姐妹们的沟通中才发现小白到不能再白的人大有人在,基础常识极度缺乏,导致在众多护肤问题中有听风就是雨的习惯。到了夏季,防晒又是重点中的重点,无论时尚杂志还是网站,内容要是不跟防晒挂点儿钩,简直就是落伍。虽说很多话都是老生常谈,但对于屡次被问到,甚至问得我有些窝火的问题,还是在博客里发挥我无比巨细的心思,写一写,一来给自己的知识做个备份,二来也是跟大家分享和交流,还是那句话,了解透彻了才会有自主进步的可能。
拿板砖拍小白的常识部分(其实多数内容可以查到,但还是帮大家总结一下,如果不仔细看,还来问我相关的弱智问题,别怪我不拿正眼瞧你~~)[查看全文]
作者:JJ423 / 天生购物狂
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