经期用品选购锦囊

从用品到食品,经期都要比平时用的更讲究一些

2013.11.21 浏览63284次 评分:8.8 109条评论
冬季,在我的理解里是女生最难熬的季节,体温本身就低,手脚冰冷已经是常态,尤其是在大姨妈拜访的那个星期里,日子更为难过,经期综合症加上寒冷的天气,真真是雪上加霜。我认识一个小妹妹,在北京某大学上学的时候,因为寝室位于地下室,她又年纪小不在乎姨妈期的保养,结果造成了大姨妈一年才拜访2、3回的“悲惨”情况。
作为一个月会流一个星期血都不会死的怪物种群,对自己好一些是必须要做到的事情。所以说,从用品到食品,经期都要比平时用的更讲究一些。
惠惠曾经出过一篇《真相:卫生巾的烦恼》,其中提到:一生中,我们可能住一套房子,认识一个男人,但是我们一生中会用到1.5万个卫生巾,想要不移情别恋,实在是一个非常难的事情。
了解卫生巾的构造
说到现在我们用的卫生巾,实在是要感谢一位爱妻好男人,这个美国男人将原来女人用的古老月经布进行了改头换面,用细软的布将洁净的棉纤维和吸收性强的纸浆包裹起来,做成长条状棉垫,能够有效减轻妻子经期的痛苦和不方便。这种棉垫20世纪40年代开始从欧美国家流行起来。伴随着纺织业和造纸业的发展,卫生巾成为运用一次性材料制造的抛弃型产品。
姨妈期我们可能用到的产品有卫生巾和卫生棉条。这两种产品虽然看起来身材小小,但是里面的门道却不少。
卫生巾由表层、吸收层、底层和背胶四部分组成。
表层:我们经常能看到卫生巾的包装上写着“棉柔”和“干爽网面”。常见的干爽网面就是由PE膜加上特殊的微孔构成,能让经血不易回渗,让表层保持干爽。但是毕竟PE膜是工业产品,一些妹子会对它有过敏反应,而且棉柔表面也逐步改善工艺,打孔型和复合型材料的出现让吸收力变得更好,所以2001年后的市场占有率逐渐高于PE表层的卫生棉。
吸收层:吸收层一般由脱脂棉和高分子吸收体构成,高分子吸收体通常使用的材料为高分子树脂,它对于液体的吸收能力是异常惊人的,可把渗入的液体凝结成嗜喱状,受压后不回渗,表面没有粘腻的感觉。它可以将脱脂棉和表层压制在一起,成为一个整体。
底层塑料膜:底层提供保护之用,避免渗漏。可以选择透气材料为底层的卫生巾,气体状的水分子顺利通过,从而达到及时排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热,保持干爽清新。
背胶:将卫生巾固定在底裤上,减少卫生巾的移位。背胶非常有说道,它是决定了卫生巾会不会移位的关键因素。经过专业测评分析,苏菲的背胶最牢固,安尔乐的最容易移位。
卫生巾的设计大观
护翼:80后的姑娘有可能还会用过那种没有护翼的卫生巾,侧漏的情况几乎是天天发生,所以,设计师们的巧妙心思让卫生巾从两边生出如机翼样的两片延伸体,能起到固定卫生巾的作用,帮助防止经血侧漏。
扇形尾翼:扇形尾翼卫生巾末端向两旁衍生的扇形结构,能有效防止后漏。
贴身:弧行设计,使卫生巾紧贴身体,更有安全感。
很多商家,都会在包装袋上描绘上具有杀伤力的文字,新词迭出,卫生巾的名字长度几乎可以和护肤品的名字长度有一拼。这么多美好的词汇,到底你能看懂吗?
KMS清爽因子:KMS健康配方是含有薄荷脑,鱼腥草,洗泌泰等等中西药成分,这些成分都是具有消炎,解毒,清热的作用,所以再加以清香的榴兰花香味。在使用时有清新,清爽。清凉舒适的感觉。还可以中和月经期间经血的异味。
V形阻流隆起:吸收体后部以“V形阻流隆起”和小垫子般的柔韧弹性,轻柔贴合臀部中央的凹凸曲线,及时阻挡后流经血。
动感:自然立体的弹性护围,能够有有效阻挡经血,即使量再多的日子,也会给你全方位的安心感受。不管怎么动都与身体紧密贴合,没有空隙,再无渗漏之忧。
瞬洁:瞬洁系列独具首创的魔力速渗压纹和突破性的渗透吸收层,令吸收速度达到原来的两倍,能够使经血在接触皮肤的瞬间迅速通过表层和吸收层被高效吸水颗粒AGM分子迅速吸收并凝结成者喱状紧紧锁住,几乎不会回渗。
熟睡型:巾身中央新改良的“不变形吸收体”,弹性十足,受压后能迅速恢复原状;另有双重凹道支撑整个吸收体,巾身受长时间或多次挤压也不会变形。
透气构造:正面均匀分布大而深的开孔,散出闷气。背部采用超秀气呼吸膜,透出湿气。
丝薄:巾身的超薄设计,更加透气,能给人轻松自在的感觉。
立体护围:像围墙一样,一般与巾体成一定角度立在巾体的两侧,能帮助防止经液从侧面流出。
卫生巾长度的秘密
在卫生斤包装的背面,我们能看到卫生巾的长度对比,日用卫生巾的长度从18cm到26cm,夜用卫生巾的长度在29cm-41cm之间。有数据调查,购买某一品牌卫生巾的原因有很多,而因为卫生巾的长度适合而购买的人群占了参与调查总人数的七成之多。
很显然,用户们对于卫生巾的长度是非常在意的。其次影响购买的原因是品牌效应,这部分人群占了总人数的12.54%。参与调查总人数的41.9%的人群,都认为卫生巾的长度要在30mm-35mm之间才适合。很显然,在夜用卫生巾的选择上,长度是较为受使用者关注的因素之一,长点的卫生巾在夜间使用起来会让使用者比较安心舒适。
在下手前,可以仔细逛逛超市的护理货架,很多品牌的新品都会有展示品摆放在货架上,不要担心别人的目光,私密用品一定要好好挑选。
卫生棉条是一个标准的舶来品,公元前1550年,在埃及已有把软布放进女性阴道,我猜这算不算是卫生棉条的雏形。
卫生棉条的材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成,有直径1厘米到1.9厘米等尺寸,尾端附有棉线拉绳。O B卫生棉条是内置式卫生棉条,也是最常见的棉条品牌。卫生棉条的尖端的圆弧程度各家厂牌有所不同,让使用者可依自己的使用习惯选择。卫生棉条的本体上常有直线型或斜纹型的压痕,可增加卫生棉条导流的能力,在吸收经血膨胀时能与阴道壁贴合。适合我们在姨妈期间出去游泳泡温泉等特殊场合的时候使用。 
卫生棉条属于内置卫生用品,优点是外阴舒适透气,活动方便;缺点是使用后,阴道内局部空气流通不畅,成了细菌培养基。如果内置时手不清洁,更换不够及时,就会加剧这种危险性。因为是内置卫生用品,对产品品质要求更加严格。
置于阴道中的卫生棉条置入时的姿势可采用坐式、双脚微弯的立姿和单脚跨在椅上的立姿三种,目的是让阴道口能微微张开,让卫生棉条能顺利置入。如果无法顺利置入,可以稍微改变推入的角度,就可以顺利推入了。如果在行走和活动时会感觉到卫生棉条的存在,表示置入的深度不够,可以再将它放深一点。
卫生棉条的使用过程要注意清洁,一定要清洁双手以后再进行棉条的更换,卫生棉条最少要2个小时更换一次,因为长时间的使用会有经血逆流的情形,从而造成子宫内膜异位等妇科疾病。
对于使用卫生棉条最大的疑虑,就是棉条是否会对处女膜造成伤害?
根据Emans博士于1994年发表的研究中显示,在无性经验的女性中习惯卫生巾使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显着差异。原因是处女膜是个环形组织,中央有孔,能让经血流出体外。孔的大小因人而异,一般直径为2.5厘米,而内用卫生棉条有多种型号,你可选择较小的普通型棉条,直径仅有1.32厘米,通过处女膜孔绰绰有余,不会损伤处女膜。在正确使用的情形下,并不会对处女膜造成很大的伤害。但,尝鲜有风险,入手需谨慎。
怡丽
怡丽是APP金光集团旗下品牌,金光大家应该都熟悉,是世界十大制纸公司之一,“唯洁雅”、“清风”、“真真”都是它旗下的品牌,它承包了云南的大片林地作为木浆的来源,所以它的纸质来源是非常安全的。
她分为超安心系列(360度全周防漏3D立体吸收体)、丝感超薄系列(0.1cm超薄轻盈无负担mini掌心包超便携)、丝感爽肤系列(持久干爽)、新.素肌感系列(二合一素肌棉材质亲肤又舒适)和护垫共计5个系列。个人偏爱丝薄系列,较薄的厚度让姨妈期穿裤子的时候也不会出现让人尴尬的卫生巾痕迹,防侧漏效果非常好,在我爱上它以后,就再也没有出现过侧漏的情况。
怡丽在超市不常见,我一般都在天猫旗舰店购买,要赶在有活动的时候入手,它经常会有各种组合套装出售,每个组合差不多够用2个月左右,根本不用囤货。平均一片日用的卫生巾价格就在0.5-0.6元左右,性价比非常高。
ABC
ABC,名称源于英文单词“Always Being Clean”的首字母,寓意永远地追求清洁、卫生与健康。它算是超市里比较贵的卫生巾之一,不过好在各大电商经常做200-100的活动,算来比超市的零售价要便宜的多。
卫生巾分为三大系列,分别是KMS系列、倍柔干爽网面系列和澳洲茶树精华卫生巾。KMS系列卫生巾以KMS配方技术为主要卖点,这个配方有抑菌、止痒、舒缓不适、增强身体抵抗力的作用。这个系列是我夏天最喜欢的系列没有之一,它的清爽感可以减少夏日里的闷热感。
苏菲
苏菲应该算是最早请知名女星来做广告的卫生巾品牌,每个代言人的水平都和玉兰油 有一拼。日本尤妮佳集团与上海家化于1995年合作推出的苏菲品牌,已经成为了大家最熟知的卫生斤品牌。
苏菲的创新力很强,可以说是卫生巾的创意领导者。它的产品系列要比其他同类品牌划分的更加详细,从最早大家就从广告中知道的弹力贴身、动感丝薄、立体护围、超熟睡四大系列到最新出的口袋魔法系列。苏菲现在主打夜间市场,41CM的长度,大扇尾设计,在女性护理品的市场上, 它的设计最周到,晚上有了它,就可以放心很多。
护舒宝
护舒宝是1999年开始就是销量最高的女性护理产品,NO .1的地位不可撼动,超市里,经常做活动的是它,在我们悲催发现姨妈突然拜访的时候,冲到超市去买的一定是它。护舒宝璀璨系列、Pinkcess系列、护舒宝瞬洁系列和甜睡系列,都是销量极好的产品。
璀璨系列和Pinkcess系列是我要推荐的,它们在原有系列的基础上做了改进,璀璨系列的表层V型防返渗孔和瞬吸中心保证了干爽的感觉,保证不回渗。Pinkcess系列则以棉柔表层为主,减少肌肤的刺激感。
O B卫生棉条
OB卫生棉条是我们最常见的棉条品牌,来自强生。国内的进口棉条很少,所以OB几乎是一枝独秀。
姨妈期不能接触生冷的食物,因为喝冰水吃冷食会让污血无法顺利排出。所以,在经期前后,我们最好找一些可以补气养血的方子,让姨妈期可以更好更舒服的度过。经期内可以喝桂圆红枣茶、玫瑰花茶、红糖姜水,经期后也可以喝一些四物汤,水果也尽量要煮一下再吃,去掉水果的凉性。
温补的饮食方子,煮出来的效果要比冲泡的效果更好,而且冲泡出来的饮品,等到味泡出来的时候却容易凉掉。晚上也可以煲点汤给身体补充营养,补充流失的气血,办公室和家里准备一个养生壶,就简单的多。
养生壶从原理上来说,是电磁炉和豆浆机的综合品,它拥有豆浆机的滤网、电磁炉的加热功能,透明的壶身可以控制水量,防止干烧。恒温功能可以保证随时随地都能喝到热乎乎的茶饮。
养生壶不但能烧水、煮花茶、煲汤、养生药膳、还可以做酸奶、做凉茶、煮面,功能多多,可以自己开发哦。
推荐:小家电品牌都有养生壶可以选择。容声、天际、小熊、荣事达都可以选择。

Tips:
1、依然建议大家选择大品牌购买,虽然养生壶的原理简单,但毕竟是家电产品,还是要品质为上。
2、防止干烧,不要放入糖、颗粒状粉末等原料进入,这些材料烧煮后,会在壶身留下污垢,不易清洁。

经期小床垫
睡觉练武术的姑娘在姨妈期最痛苦的事情就是一觉醒来的第二天就是“大洗”的日子,在床上画了地图以后,洗起来是真的超麻烦,以前妈妈也有给做过棉花的小褥子,但是问题出现了,外面的布套可以洗,但是棉花不能洗,染了几次以后只能扔掉。
这个世界就是懒人的世界,经期垫营运而生,再也不用晚上睡不好,担心侧漏的问题了。
它一般由吸收层和防水层构成,吸收层由20%的聚酯纤维和80%的竹纤维织成,吸收力强,柔软好洗,而且防静电。防水层采用TPU膜,防水环保,寿命长。
一般情况下,可以选购2个经期垫交替使用,清洁要求也不高,但是一定要手洗,洗净后不要暴晒。因为它的价格在10元左右,用了1-2年后可以进行更换。
它除了可以在经期使用外,还可以作为孕妇垫和婴儿尿垫使用。
生理期内裤
在《女式内裤选购锦囊》中已经有了介绍。经期内裤的特殊设计还可以使卫生巾保持最佳的贴合程度,减少侧漏后漏情况的出现。经期内裤的防渗涂层可以减少小麻烦的出现,面料中氨纶、莱卡等弹性纤维的作用,使生理期内裤更贴身。
建议在选择生理期内裤的时候最好选择比日常尺码小一码的内裤,选购的时候可以用手摸一下,面料比较软滑,防水布最好是加宽加长,这样的生理期内裤,会更好的帮助我们度过生理期。
作者:SunnyGirl / 资深败家者
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