辣妈育儿-食物篇(合辑)

十月怀胎辛苦?跟养孩子比太小case了!

2013.12.27 浏览18723次 评分:9.0 99条评论

有人说十月怀胎辛苦,有人说分娩受罪,惠惠君周末去探望一位宝宝尚未满月的朋友,她打着哈欠感叹:“那些算什么,养孩子才是真辛苦!”这话是不是说到各位奶爸奶妈的心坎里了?宝宝出生后,不说别的,就说吃喝吧!

刚出生的时候——喝奶粉?不放心……喝母乳?两三个小时喂一次,别想睡踏实觉……

断奶后——该正常吃饭吗?还是吃辅食?有些什么辅食?什么辅食健康?

长大后——孩子不爱吃蔬菜怎么办?孩子只吃零食怎么办?

营养——要不要给孩子补钙?什么补钙产品健康?要不要给孩子补充维生素?

……

宝宝那一嗓子洪亮的哭声,宣告各位爹妈真正的辛苦生活开始了……

工具篇

图:奶瓶选购

宝宝出生前就应该备好的——《奶瓶选购锦囊》
囧妈的奶瓶选购经

作者@囧妈:奶瓶是大部分非母乳宝宝在3岁之前接触最早、使用频率最高的日常用品,它的重要性不言而喻。中档以上的奶瓶一般都有防胀气的设计,品牌厂商通过奶瓶设计上的特殊处理,可以保证在宝宝用奶瓶喝奶时,有效地减少吸入空气,从而有效的减少宝宝胀气、打嗝和吐奶的症状。

图:吸奶器选购

有备无患——《吸奶器选购锦囊》
吸奶器如何购?完全不用愁

作者@囧妈:关于吸奶器的问题,很多妈妈估计有和囧妈当初一样的顾虑,我会不会有奶?生了再买来得及么?手动的吸奶器会不会很累?买电动的划得来么?品牌如此众多,我该选哪一款?如果你正被上面这些问题所困扰,希望这篇文章能多少给你提供些帮助。

奶粉和辅食篇

不看绝对后悔——《婴幼儿奶粉专家访谈报告》
资深临床医生关于婴幼儿喂养及奶粉选择的10个建议

@惠惠网:W医生是一位儿科主任,从事临床工作已经25年,擅长新生儿疾病、小儿呼吸系统感染、支气管哮喘、胃肠功能紊乱等。在工作中W医生和她的同事们发现,很多来看病的宝宝并不是出现了生理上的疾病,而是因为生长发育的问题。如果能够及时传达给家长们足够的喂养知识,这些问题大多是可以避免的。为了更好地帮助家长们预防宝宝成长过程中的问题,W医生从99年开始从事儿童早期抚养知识教育工作,并于6年前成立了儿童早期发展中心,该中心专注于儿童的生长发育,从医学的角度,将营养保健的知识结合起来,给家长以正确的指导,促进宝宝的健康成长。

图:海外奶粉选购

奶爸奶妈最关心——《海外奶粉选购锦囊》
不能让孩子跌倒在起跑线上

作者@健康懒猫儿:黑心的企业越来越多,地沟油我们都忍了,但忍不了这些魔爪伸向刚出生的婴幼儿!作为一位新晋妈妈,我深知迎接宝宝到来的不易与喜悦,在怀孕期间收集过大量奶粉信息,现在我来跟大家说一说亲身选购奶粉的经历。

图:婴儿辅食选购

要等断奶之后才吃辅食?——《婴儿辅食选购锦囊》
健康宝宝育成的必经之路!

作者@墨客:辅食添加对新手爸妈来说,事件难事。如果遇到宝宝是过敏体质,那更是难上加难。这里特别强调,过敏体质的宝宝要严格按照“由一种到多种、由少量到适量、由稀到稠、由细到粗”的辅食添加原则进行,不能盲目胡乱添加,尤其是要遵守“一种到多种”的辅食添加原则,不能同时添加多种新辅食,万一宝宝食用混合辅食后出现过敏现象,那就辨识不出那种食物是过敏原。

海淘母婴食品推荐

图:奶粉和维生素滴剂

《海淘清单:从怀孕到育儿必备的母婴用品》——奶粉、辅食、维生素、牙胶等等
女人是十个月的公主,一个月的皇后;孩子,是一辈子的重心!

从母体分娩出来,婴儿体内的铁质一般来说是足够维持半岁以内的需要的,所以新生儿补铁的需求不是非常大。如果是购买Poly-Vi-Sol,我建议还是购买含铁的,因为可以添加在辅食里面给宝宝吃下去,而且宝宝确实有这个需要。这个维生素滴剂主要是给纯母乳的宝宝准备的。

图:iHerb优质单品之宝宝用具和辅食

《iHerb优质单品选购锦囊》——奶瓶用具及辅食品牌推荐
海淘最简单的网站iHerb,你知道哪些值得买吗?

健康的婴儿饮食用具及婴儿辅食品牌推荐,包括Munchkin 麦肯奇、B.FREE(BornFree)、Gerber嘉宝。另外还有宝宝护肤品和妈妈护肤品推荐,辣妈快看过来。

作者:惠惠网 / 消费者的代言人

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